Einzeltherapie rund um das Thema Beziehungen.
Sie können aus den verschiedensten Gründen auch gern allein zu mir kommen, falls Ihr Anliegen mit dem Thema Beziehung(en) zu tun hat.
Etwa weil Sie gerade keinen Partner haben, Sie ihre bisherigen Beziehungen verstehen und sich für die nächste gut vorbereiten möchten.
Oder weil Sie reflektieren wollen, ob Sie in ihrer aktuellen Beziehung bleiben oder lieber gehen sollen. Vielleicht mutmaßen Sie gar, dass Sie in einer toxischen Beziehung gefangen sein könnten und wollen reflektieren, ob das der Fall ist.
Oder Sie wollen sich vielleicht darüber klar werden, wie es kommt, dass Sie wieder und wieder in Beziehungen geraten, die Ihnen nicht guttun. Weshalb Sie immer wieder betrogen werden oder aber selbst fremdgehen oder warum Sie Beziehungen immer wieder selbst beenden oder aber Sie von Ihrem Partner / Ihrer Partnerin verlassen werden. Oder weshalb Sie sich in Ihren Beziehungen einsam fühlen oder immer wieder so viel streiten.
Vielleicht haben Sie schon begonnen zu verstehen, dass all das wohl doch irgend etwas mit ihnen selbst zu tun haben dürfte… aber was nur? Und möglicherweise wünschen Sie sich nun Unterstützung auf der Suche nach diesem „Etwas“ und sind auf der Suche nach kompetenter Begleitung und Unterstützung für diese Suche.
Oder vielleicht würden Sie lieber eine Paartherapie machen, aber Ihr Partner / Ihre Partnerin ist trotz Ihrer wiederholten Bitten nicht bereit dazu? Sollte dies bei Ihnen der Fall sein, können Sie mich gern anrufen. Ich habe einige sehr gute Tipps für Sie, wie Sie ihn oder sie vielleicht doch noch überzeugen können mitzukommen. Das ist schon sehr oft gelungen. Falls das auch nicht hilft, können Sie gern allein zu mir kommen. Aber Ihr Partner / Ihre Partnerin riskiert dann, dass Sie sich noch weiter von ihm oder ihr entfernen. Denn wenn Sie allein in Therapie gehen, werden Sie automatisch über all das reden, was sie belastet, stört, verletzt. Und Ihr Partner ist nicht da um seine / ihre Sicht der Dinge auch darzulegen. Das birgt eine hohe Gefahr, dass Sie noch weiter von ihm oder ihr wegrücken werden. In diesem Sinne – vielleicht können Sie ihn oder sie doch noch überzeugen. Ich unterstütze Sie gern bei dem Versuch.
Mehr zum Thema Einzeltherapie und Beziehungen allgemein finden Sie in meinen Blogartikeln „Paartherapie ist Traumatherapie“, „Vom Streit-Teufelskreis zum Engelskreis“, „Gegenargument ist Gift!“, „Entschuldigen hilft nicht!“, „Das Wundermittel Zurückverbinden“ und „Der kleine Bub in der dicken Kruste“.
Wie arbeite ich?
Beziehung lernen wir als Kind.
Wir lernen vom ersten Lebenstag an in unserer Familie, „wie Beziehung geht“. Wir werden in unseren Beziehungen zu unseren primären Bezugspersonen – meist sind das unsere Eltern, manchmal die Großeltern, manchmal auch andere Menschen – geformt und manchmal auch ein wenig oder sogar sehr stark verformt und verletzt.
Diese „Verformungen“ machen uns später im Leben Probleme. Und besonders in unseren Beziehungen sorgen sie mit großer Wahrscheinlichkeit für Schwierigkeiten.
Es geht um Heilung.
Wenn wir immer wieder Schwierigkeiten in unseren Beziehungen haben, tragen wir oft noch nicht verheilte alte Wunden in uns. Bisweilen wurden uns diese bereits in unserer Kindheit zugefügt, meist ganz ohne jegliche böse Absicht von irgendjemandem.
Wir finden die verletzten Kinder in Ihnen, die oft schon seit Jahrzehnten allein sind, und helfen ihnen – genau so, wie sie es damals (in Ihrer Kindheit) gebraucht hätten. Das Schöne ist: Alte Wunden können oft auch noch nach Jahrzehnten geheilt werden. Damit Sie hoffentlich bald innen und außen eine glückliche Beziehung führen dürfen.
Natürlich geht es nicht immer um die Kindheit. Oft haben wir in unseren Beziehungen auch ganz anders geartete Probleme, deren Wurzeln nicht so weit zurückreichen. Viele Paare leiden zum Beispiel unter Einmischung ihrer Eltern / Schwiegereltern oder anderer Familienmitglieder oder anderer Personen, wieder andere haben so viel beruflichen Druck, dass auch die Beziehung stark darunter leidet. Es gibt noch unzählige andere Probleme. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wo die Wurzeln für Ihre ganz persönlichen Beziehungsschwierigkeiten liegen und welche „Medizin“ für Sie hilfreich und heilsam ist.
